جاگتے ہی موبائل فون کا استعمال دماغی صحت کیلئے کیسا ہے؟
ماہرینِ صحت کا کہنا ہے کہ جاگنے کے فوراً بعد موبائل فون چیک کرنے کی عادت دماغی کارکردگی اور مجموعی…
ماہرینِ صحت کا کہنا ہے کہ جاگنے کے فوراً بعد موبائل فون چیک کرنے کی عادت دماغی کارکردگی اور مجموعی…
ایک نئی تحقیق کے مطابق امریکا میں دماغی تنزلی اور یادداشت متاثر کرنے والی بیماری ڈیمنشیا کے کیسز میں آئندہ…
بار بار جمائی آنا یا دن بھر تھکن محسوس کرنے کے باعث مسلسل کافی پر انحصار کرنا صرف عام تھکن…
97 سالہ ماہرِ صحت نے اپنی طویل اور صحت مند زندگی کے تجربات کی روشنی میں چند بنیادی اصول بیان…
ایک بین الاقوامی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ ہر نئی نسل کے نوجوانوں میں ذہنی صحت کی حالت خراب…
حالیہ طبی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ ہیپاٹائٹس سی کے لیے زیرِ آزمائش ایک دوا ہیپاٹائٹس ای وائرس کے…
گلوٹاتھائیون ایک قدرتی مادہ ہے جو جسم میں موجود تین اہم امینو ایسڈز — گلائسین، سسٹین اور گلوٹامک ایسڈ —…
ماہرین صحت کے مطابق پوٹاشیم ایک نہایت اہم معدنی جزو ہے جو انسانی جسم کے مختلف افعال کو متوازن رکھنے…
امریکی سائنسدانوں نے خون کا ایک ایسا ٹیسٹ تیار کیا ہے جو خواتین میں ڈیمنشیا یعنی ذہنی صلاحیتوں میں کمی…
ماہرین صحت کے مطابق چیا سیڈز (تخمِ داؤدی) غذائیت سے بھرپور بیج ہیں جن میں اومیگا تھری فیٹی ایسڈز، فائبر،…